石梯蒸鱼-达州

       石梯蒸鱼是达县石梯镇的一道有名的处所特征菜。它以巴河盛产的鲶鱼、鲢鱼等为质料。先将鱼剖杀沥干剁块,拌以绿豆面、芝麻面、米粉、豌豆面、辣椒粉、花椒粉、姜末、青油等上竹屉蒸熟即成。该菜品的特征是颜色暗红滋养、香气浓重沁鼻、入口香辣细致,后味悠久。食时,店家还供应鱼头熬制的面块汤,是“达州市十大处所特征菜品”之一。
       制作材料:巴河鲶鱼1条(约1000克)、黄豆面30克、豌豆面30克、绿豆面30克、芝麻面30克、米粉50克、固体酱油10克、姜末、精盐、料酒、白糖、味精、生菜油各适当。
       制法:
1.鲶鱼宰杀治净,切成10厘米长、3厘米厚的块,到场固体酱油、味精、料酒、黄豆面、豌豆面、绿豆面、芝麻面、米粉、精盐、白糖、姜末和生菜油拌匀。
2.取一直径为30厘米的竹笼,把拌好的鲶鱼块匀称地铺在里面,用旺火蒸6分钟至鱼肉成熟,即可上桌。
       注:黄豆面、豌豆面、绿豆面、芝麻面、米粉等,都是先将质料炒香后再磨制成粉面的;蒸鱼时每隔2分钟用毛刷在鱼块上刷一次生菜油,以增添鱼肉的滋养度和香气。 


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